Moitos homes están familiarizados co problema da potencia reducida. Algúns padecen disfunción eréctil ao longo da súa vida por mor dunha enfermidade, algúns só se familiarizan con esta desagradable patoloxía na vellez. Tamén hai moitos mozos que se enfrontan repetidamente ao problema da disfunción eréctil e pensaron seriamente en como restaurar a potencia na casa.
Causas da función sexual reducida nos homes
Na maioría das veces, a pregunta de como restaurar a potencia con remedios populares é feita por homes que levan un estilo de vida inactivo. Ata agora, moitos representantes do sexo forte teñen vergoña de visitar un urólogo para descubrir a causa da enfermidade. A principal razón que pode reducir a libido masculina e levar á impotencia é un estilo de vida sedentario.
O problema tamén pode ocorrer despois da cirurxía ou de tomar certos medicamentos, pero a maioría das veces os homes rexeitan conscientemente a actividade física adicional sen pensar nas consecuencias. Factores como o consumo de alcohol, o tabaquismo, a mala alimentación e o estrés frecuente agravan a situación e contribúen ao rápido desenvolvemento de problemas coa función sexual masculina.
Formas de restaurar a potencia masculina
Restaurar a potencia nos homes é posible de varias maneiras, a elección do cal depende da causa que levou á enfermidade. Se estamos a falar de enfermidades internas do corpo, infeccións de transmisión sexual ou trastornos hormonais, a restauración completa da potencia na casa non é posible. O tratamento debe ser prescrito por un especialista dependendo da causa da enfermidade.
Outros métodos inclúen:
- Restaurar a potencia con remedios populares. Este método é adecuado se queres tanto restaurar a forza masculina como fortalecer un corpo debilitado. Os medicamentos tradicionais proporcionan ao corpo unha gran cantidade de vitaminas e minerais e tamén promoven a produción de hormonas sexuais.
- tomando medicamentos. Para restaurar unha erección usando este método, ten que visitar un especialista e someterse a probas. Todos os medicamentos teñen contraindicacións e a súa dosificación debe ser prescrita polo médico. Na maioría das veces, as drogas só axudan temporalmente a restaurar a potencia e non eliminan a causa.
- Estilo de vida saudable. Coa axuda dun estilo de vida saudable, o corpo é restaurado e, ao mesmo tempo, o problema da erección é resolto. Isto inclúe unha alimentación adecuada, actividade física e abandonar os malos hábitos.
- Masaxes e exercicio. Podes superar a impotencia coa axuda de masaxes especiais e exercicios que promoven a circulación sanguínea nos órganos pélvicos. Tamén podes facer exercicios como masaxe na casa.
- Método cirúrxico. Se o corpo masculino non respondeu a todos os métodos de restauración da potencia, realízase unha intervención cirúrxica. Non obstante, debes ter en conta que isto non sempre é unha garantía de éxito e que, en caso de fracaso, será imposible restaurar as funcións do órgano sexual.
- terapia. Isto é relevante se a redución da potencia é causada por unha deficiencia ou exceso de hormonas tiroideas e testosterona. Prescrito por un médico en base a probas e exames. A terapia farmacolóxica tamén se realiza para a diabetes mellitus.
- outros métodos. Restaurar a potencia na casa é posible coa axuda de xeles, sprays e preparados especiais para fortalecer as ereccións. Estes produtos non están aprobados polo Ministerio de Sanidade, pero son populares.
A restauración da potencia despois da eliminación da próstata adoita ocorrer despois de 2 anos. Se isto non ocorre, é posible o mesmo tratamento da impotencia que noutros casos. Extirpar a próstata non é un motivo para renunciar á vida sexual, pero non debes automedicarte, senón consultar a un especialista á hora de escoller a medicación.
A restauración completa da libido e da potencia pode levar moito tempo se a causa desta patoloxía é o desequilibrio hormonal ou as enfermidades dos órganos internos, pero non se desespere. Unha vez que o seu corpo funciona correctamente, o problema de potencia desaparecerá por si só.
Preparacións para restaurar a potencia
Moitos homes están interesados en como restaurar unha erección coa axuda de medicamentos. Este método de restauración da potencia é o máis común e cómodo. Pero case todas as drogas que promoven a erección teñen un efecto a curto prazo e tómanse antes das relacións sexuais. Axudan a aumentar a circulación sanguínea na zona pélvica.
O medicamento non resolve o principal problema que causou a enfermidade, pero ten un efecto temporal. Non obstante, moitos homes experimentan unha mellora significativa despois do tratamento prescrito por un especialista.
Os inhibidores da fosfodiesterasa tipo 5 están aprobados polo Ministerio de Sanidade e úsanse máis habitualmente para tratar a impotencia. Está estrictamente prohibido tomalo para enfermidades do corazón e dos vasos sanguíneos.
Outros medios menos comúns axudan a restaurar a libido e a potencia durante moito tempo. Teñen unha composición natural, pero tamén teñen contraindicacións. Os seus efectos non ocorren tan rápido como despois de tomar inhibidores da PDE-5.
Moitos homes están interesados en como restaurar a potencia despois da prostatite. Neste caso, o mellor é consultar a un médico que prescribirá o medicamento máis axeitado. Un inhibidor da 5α-reductase é moi popular neste caso. Só o médico asistente pode seleccionar a dose dependendo da condición do corpo e das características individuais.
Restaurar a potencia con remedios populares
Os remedios populares non causan ningún dano e practicamente non teñen contraindicacións. Están dirixidos non só a eliminar a causa da enfermidade, senón tamén ao fortalecemento xeral do corpo. Deben usarse durante un longo período de tempo sen interromper o curso do tratamento.
- Decocción de ortiga. Este remedio ten un efecto positivo sobre a composición do sangue e aumenta a circulación sanguínea. O método tradicional de tratamento con ortiga é beber 50 ml de decocção tres veces ao día. A preparación é moi sinxela: engade unha culler de sopa de ortiga a un vaso de auga fervendo e déixao repousar durante varias horas.
- produtos de mel. Podes restaurar a potencia masculina usando remedios populares con mel. Para iso, dilúese con noces picadas en proporcións iguais e o mel tómase dúas culleradas tres veces ao día. En xeral, o uso de calquera produto de mel dá un resultado positivo, xa que hai un fortalecemento xeral do corpo.
- ginseng. Un bo resultado é a tintura de ginseng, que podes facer ti mesmo ou mercar na farmacia. Debe tomar 20 gotas tres veces ao día.
- Rizomas de Rhodiola. Un remedio bastante común para restaurar a potencia é a tintura de rodiola. Para preparalo, cómpre tomar medio litro de alcohol ao 40 por cento e engadir 70 gramos de planta seca. O recipiente coa composición debe manterse nun lugar escuro durante dúas semanas. A tintura tómase 20 gotas varias veces ao día antes das comidas.
- Tintura de allo. É necesario picar un quilo de allo e botalo nun vaso de auga fervida. Coloque o frasco nun lugar escuro durante un mes, axitando a composición periódicamente. Tome unha cucharadita diaria cun vaso de leite. Este remedio axuda tanto a restaurar a potencia como a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos.
Exercicios e nutrición para restaurar a potencia
Unha dieta especial axuda tanto a restaurar a potencia masculina como a mellorar a saúde xeral do corpo. Paga a pena renunciar aos alimentos graxos, salgados e afumados e dar preferencia ás verduras e froitas.
A produción de hormonas masculinas é promovida por:
- Perexil.
- Apio.
- Marisco.
- Cebola e allo.
- Pementa.
- Limóns.
- Rábano negro.
- Noces e legumes.
Todas as mañás cómpre comezar co exercicio. É moi bo se podes aprender a camiñar pola mañá. É recomendable realizar exercicios que favorezan o fluxo sanguíneo ao órgano xenital. Un destes exercicios é tensar os músculos do ano e do perineo mentres inhalas e conter a respiración durante uns segundos. Ao exhalar, cómpre relaxar lentamente os músculos. Debes facer este exercicio unhas dez veces varias veces ao día.